„Wer man ist, weiß man nicht
durch sich selbst.
Man muss sich zeigen dürfen und
braucht das Licht des Gesehen-Werdens.
Wem die Beachtung versagt wird,
wer übersehen oder verkannt wird,
dem verbietet man zu
sein.“
(Irmtraud Tarr)
Im Laufe der letzten Jahrzehnte
hat sich die Psychotherapie verändert. Einen erheblichen Teil
haben die Erkenntnisse der Neurowissenschaft dazu beigetragen.
Es ist deutlich geworden, dass Burnout und Depression zwei
Seiten einer Medaille sind. Außerdem, dass sich Psyche, Körper
und Geist nicht getrennt betrachten lassen und dass der Körper
wie auch das Bauchgefühl, uns mehr beeinflusst als gedacht.
Letztlich geht es darum, die Kommunikation innerhalb dieser
Bereiche zu pflegen. Hinderlich dabei können z.B. Stress,
unerfüllte Bedürfnisse und erlernte Strategien sein, welche
zwar die Symptome und die dahinter stehenden Bedürfnisse
kurzeitig befriedigen, aber die Ursache nicht beheben
können...
WANN KANN NEURO-PSYCHOLOGISCHE BERATUNG MITTELS SOMATIC EXPIERIENCING® UNTERSTÜTZEN?
- Wenn die eigenen Lösungsversuche ineffektiv waren oder zu viel Kraft benötigen
- Wenn Sie sich Begleitung wünschen und Ihnen ein sicherer, Trauma-sensibler und achtsamer Rahmen wichtig ist
- Wenn Sie sich einen würdigenden Umgang mit früheren und / oder aktuellen Verletzungen wünschen
- Wenn Sie sich Ressourcen erarbeiten möchten, welche Sie stärken und unterstützen eigene Handlungsschritte zu entwickeln
- Wenn Sie Neugierde mitbringen, den Körper mit seinen Reaktionsmechanismen als Kompass besser zu verstehen
- Wenn Sie Sorge haben, Ihre ganze Lebensgeschichte offenlegen zu müssen
METHODEN
Somatic Experiencing®, Traumtherapie, Klientenzentrierte Gesprächführung nach Rogers, Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg, Motivational Interviewing und auf Wunsch auch Aspekte der Visionssuchearbeit in der Tradition von Steffen Fosters und Meredith Little
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